ফিজিটিন মস্তিষ্কে কী করে?

ফিসেটিনসর্বাধিক অধ্যয়নকৃত ফ্ল্যাভোনয়েডগুলির মধ্যে একটি। তত্ত্ব অনুসারে, ফিসেটিন হ'ল ডার্ক চকোলেট এবং কোকোয় পাওয়া ফ্ল্যাভোনলগুলির অনুরূপ একটি ফ্ল্যাভোনল অণু। নির্দিষ্ট ফল এবং শাকসব্জিতেও পাওয়া যায় পরিমাণে ফিজিটিন পাওয়া যায়।
বিদ্যমান গবেষণার উপর ভিত্তি করে, স্ট্রবেরিগুলি বিশেষত ফিসেটিনে বেশি বলে মনে হয়, তারপরে আপেল রয়েছে। স্ট্রবেরিগুলিতে ফিসেটিনের বিষয়বস্তু আপেলগুলিতে প্রায় পাঁচগুণ বেশি, এবং এটি সাধারণত ত্রিশেরও বেশি সময় যে আমের, কিউইস, আঙ্গুর, টমেটো, পেঁয়াজ, শসা এবং বিভিন্ন বাদামে।

যাইহোক, এই খাবারগুলিতে ফিসেটিনের মাত্রা এখনও ডায়েটরি পরিপূরকগুলিতে ফিসেটিনের স্তরের সাথে তুলনা করার পক্ষে যথেষ্ট বেশি নয়। জাপানে, ফিজিটিনের আনুমানিক গড় দৈনিক গ্রহণ 0। 4 মিলিগ্রাম। ডায়েটরি পরিপূরক হিসাবে, ফিজিটিনের প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজটি 100 মিলিগ্রাম হওয়া উচিত।

ফ্ল্যাভোনয়েডগুলির অন্যান্য উত্সগুলির মতো যেমন কোরেসেটিন, রেসভেরেট্রোল এবং আঙ্গুর বীজ নিষ্কাশন, ফিসেটিন উপকারী প্রভাবগুলির একটি অগণিত ব্যবহার করে। এই নিবন্ধটি মূলত মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য, জ্ঞান এবং স্মৃতিতে ফিসেটিনের অনন্য প্রভাবগুলিতে মনোনিবেশ করে।
ফিসেটিন মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের দ্বারা অনুকূল করে:

Harn মস্তিষ্কের কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট প্রক্রিয়াটি সক্রিয় করুন;
Det ডিটক্সিফিকেশনকে অনুকূলিতকরণ এবং সেলুলার শক্তি বাড়ানোর সময় মস্তিষ্কের কোষগুলিতে গ্লুটাথিয়নের সামগ্রী বাড়ায়;
New নতুন মস্তিষ্কের কোষগুলির বৃদ্ধিকে সমর্থন করুন;
Long দীর্ঘমেয়াদী মেমরি ফাংশনে জড়িত মস্তিষ্কের সার্কিট এবং মস্তিষ্কের সিগন্যালিং পথগুলিকে উদ্দীপিত করে এবং সহায়তা করে।

মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য ফিসেটিন সম্পর্কিত বেশিরভাগ গবেষণা সান দিয়েগোতে জৈবিক স্টাডিজ ফর জৈবিক স্টাডিজে ফিজিটিনকে "নোট্রপিক" এবং "নিউরোট্রফিক ফ্যাক্টর" হিসাবে অধ্যয়নের জন্য মনোনিবেশ করে সান দিয়েগোয়ের জৈবিক স্টাডিজের মর্যাদাপূর্ণ সাল্ক ইনস্টিটিউটে পরিচালিত হয়েছে। তথাকথিত "নোট্রপিক পদার্থ" এমন পদার্থগুলিকে বোঝায় যা মেমরি এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা শক্তিশালী করতে পারে।এই ভূমিকা পালন করে এমন আরও কয়েকটি প্রাকৃতিক যৌগগুলির মধ্যে রয়েছে হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্র্যাক্ট, CoQ10 সহ পিকিউকিউ, রেসভেরেট্রোল এবং কারকুমিন।
ফিজিটিনকে কী আলাদা করে দেয় তা হ'ল নিউরোট্রফিক ফ্যাক্টর হিসাবে এর ভূমিকা। এই শ্রেণীর যৌগগুলি মস্তিষ্কের কোষগুলির ক্রিয়াকলাপের বেঁচে থাকা, পার্থক্য এবং রক্ষণাবেক্ষণকে সমর্থন করে। অন্য কথায়, ফিজিটিনকে যা আলাদা করে তোলে তা হ'ল মস্তিষ্কের কোষগুলিকে আরও ভালভাবে কাজ করতে সহায়তা করার পাশাপাশি, নিউরোট্রফিক এজেন্ট হিসাবে, ফিসেটিন "মস্তিষ্কের প্লাস্টিকতা" হিসাবে পরিচিত যা অনুকূলকরণে ভূমিকা রাখে।
মস্তিষ্কের প্লাস্টিকতা মস্তিষ্কের নতুন বা পুরানো মস্তিষ্কের সার্কিটগুলি পুনরুদ্ধার করতে সাড়া দেওয়ার ক্ষমতা বোঝায়। মস্তিষ্কের প্লাস্টিকতা সাধারণ মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ যেমন শেখার এবং মেমরির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, মস্তিষ্কের প্লাস্টিকের অনুকূলকরণের জন্য নিউরোট্রফিক এজেন্ট হিসাবে অভিনয় করে, ফিসেটিন আসলে মস্তিষ্কের সার্কিট এবং মস্তিষ্কের সংকেত সংকেতকে দীর্ঘমেয়াদী মেমরি ফাংশন সম্পর্কিত অপ্টিমাইজেশনের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
বয়স সম্পর্কিত মস্তিষ্কের পরিবর্তনের প্রাণীর মডেলগুলিতে পরীক্ষিত এবং প্রয়োগ করা সমস্ত ফ্ল্যাভোনয়েডগুলির মধ্যে কেবল ফিজিটিন এবং সম্পর্কিত ট্রেস ফ্ল্যাভোনল উচ্চতর হিসাবে প্রমাণিত।

ফিজিটিন রক্ত-মস্তিষ্কের বাধা অতিক্রম করে একটি খুব জটিল প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে নোট্রপিক এবং নিউরোট্রফিক এজেন্ট হিসাবে এর প্রভাবগুলি তৈরি করতে। যদিও ফিসেটিন অন্যান্য যৌগগুলির তুলনায় কিছুটা আলাদাভাবে কাজ করে, এটি অন্যান্য ফ্ল্যাভোনয়েডগুলির মতো একই উপায়ে কাজ করে। উদাহরণস্বরূপ, ফিসেটিন রেসভেরেট্রোলের সাথে কিছু অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য ভাগ করে। এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-এজিং এজেন্ট, যার অর্থ এটি শরীর এবং মস্তিষ্ককে পুরানো কোষগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে, একটি "ছাঁটাই" প্রভাব তৈরি করে যা স্বাস্থ্যকর কোষগুলিকে পুরানো কোষগুলিকে সমৃদ্ধ করতে বা প্রতিস্থাপন করতে দেয়। এই ক্ষমতাতে, ফিসেটিন কোরেসেটিনের চেয়ে প্রায় দ্বিগুণ কার্যকর ছিল।
অন্যান্য ফ্ল্যাভোনয়েডগুলির মতো, ফিসেটিন আমাদের কোষগুলিতে একটি মূল অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং ডিটক্সাইফাইং এজেন্ট গ্লুটাথিয়নের উত্পাদনও বাড়ায়। মস্তিষ্কে গ্লুটাথিয়নের স্তরগুলি অনুকূল করে তোলে বিভিন্ন সুবিধা দেয়, কারণ মস্তিষ্ক নিজেকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে আরও ভাল সক্ষম হয় এবং সেলুলার শক্তির মাত্রা বেশি থাকে।
ফিজিটিনের অন্যতম মূল ভূমিকা হ'ল তথাকথিত ইআরকে পথটি শুরু করা। ইআরকে হ'ল "বহির্মুখী সংকেত-নিয়ন্ত্রিত কিনেস" এর সংক্ষেপণ, বহির্মুখী কোষের পরিধি বোঝায় এবং কিনেস এক শ্রেণীর এনজাইমকে বোঝায়। সুতরাং ইআরকে হ'ল যখন ঘরের বাইরে কিছু কিনেস সক্রিয় করতে ঘরের অভ্যন্তরের সংকেত দেয়।
ফিজিটিন মস্তিষ্কের কোষগুলিকে এমন প্রোটিন উত্পাদন করতে সহায়তা করে যা মস্তিষ্কের কোষের কাঠামো এবং ফাংশনগুলির জন্য গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত সিনাপেস হিসাবে পরিচিত কোষগুলির মধ্যে যোগাযোগ নোডগুলিতে। এটি সিনাপটিক সংযোগগুলির মধ্যে বিভিন্ন প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়াও হ্রাস করে।
ইআরকে পথটি সক্রিয় করে, ফিজিটিন মস্তিষ্কের কোষের কাঠামো এবং ফাংশনকে অনুকূল করে। এর অর্থ এটি জ্ঞান এবং স্মৃতি অনুকূল করতে সহায়তা করতে পারে। এই প্রভাবটি বারবার প্রাক্লিনিকাল স্টাডিতে প্রদর্শিত হয়েছে।

আপনি যদি আমাদের আগ্রহী হনফিসেটিন পাউডারবা অন্যান্য পণ্য, দয়া করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন নাchriswang@sheerherb.com.