এনএমএন অভ্যন্তরীণভাবে নিরাপদ
এনএমএন (নিকোটিনামাইড মনোনুক্লিওটাইড)এটি একটি প্রাকৃতিকভাবে জৈবিকভাবে সক্রিয় নিউক্লিওটাইড যা মানব দেহে বিস্তৃত জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়াগুলির সাথে জড়িত এবং অনাক্রম্যতা এবং বিপাকের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত।
মানবদেহে, এনএমএন সর্বাধিক প্রত্যক্ষ পূর্ববর্তীন্যাড+, এবং এর ফাংশনটি NAD +. দ্বারা প্রতিফলিত হয়
এনএডি+, যাকে কোয়েনজাইম আইও বলা হয়, এটি পুরোপুরি নিকোটিনামাইড অ্যাডিনাইন ডাইনোক্লিয়োটাইড হিসাবে পরিচিত এবং হাজার হাজার প্রতিক্রিয়ার সাথে জড়িত প্রতিটি কোষে উপস্থিত থাকে। নিকোটিনামাইড অ্যাডিনাইন ডাইনোক্লিওটাইড (এনএডি) অণু বিস্তৃত সেলুলার বিপাকীয় প্রতিক্রিয়াগুলির বিস্তৃত ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য কোষগুলির জন্য একটি প্রয়োজনীয় সমর্থন।
বার্ধক্যের সময় এনএডি এর পতনকে রোগ এবং অক্ষমতার একটি প্রধান কারণ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যেমন শ্রবণশক্তি হ্রাস, জ্ঞানীয় এবং মোটর কর্মহীনতা, প্রতিরোধ ক্ষমতা, প্রতিরোধের ঘাটতি, বাতের কারণে বাতজনিত প্রদাহজনিত প্রতিক্রিয়া, বিপাকীয় ব্যাধি এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের কারণে বাত।
অতএব, এনএমএন পরিপূরক শরীরে এনএডি+ সামগ্রী বৃদ্ধি করে, যার ফলে বিভিন্ন বার্ধক্যজনিত - সম্পর্কিত ফেনোটাইপস, বা বয়স - প্ররোচিত বিপাকজনিত রোগ, বুদ্ধিমান রোগ, ইত্যাদি প্রতিরোধ করে
এনএমএন বুকের দুধ এবং প্রাকৃতিক খাবারে পাওয়া যায়
এনএমএন মানবদেহে অন্তর্নিহিত এবং সাধারণ ব্রোকলি, বাঁধাকপি, শসা, স্ন্যাপ মটর, অ্যাভোকাডোস ইত্যাদি সহ বুকের দুধ এবং খাবারগুলিতে ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়
মানব দেহের চাহিদা মেটাতে খাবারে এনএমএন সামগ্রী খুব কম। নীচে বিভিন্ন খাবারে এনএমএন সামগ্রী রয়েছে:
পরীক্ষামূলক তথ্য অনুসারে, প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা প্রয়োজনীয় এনএমএন এর পরিমাণ 8 এমজি/কেজি/দিন। উদাহরণ হিসাবে 70 কেজি প্রাপ্তবয়স্কদের গ্রহণ করা, শরীরের প্রতিদিন 560 মিলিগ্রাম এনএমএন প্রয়োজন।
মানবদেহ এটির অংশকে সংশ্লেষিত করতে পারে এবং যে অংশটি বাহ্যিক পরিপূরক প্রয়োজন তা 200-300 মিলিগ্রামে পৌঁছাতে হবে। আপনি যত বেশি বয়সী, আপনার আরও বাহ্যিক পরিপূরক প্রয়োজন।
খাবারের মাধ্যমে একই পরিমাণ এনএমএন পরিপূরক করা প্রতিদিন 20-30 কেজি এডামাম খাওয়ার সমতুল্য। এটি অবশ্যই অসম্ভব।
এনএমএন অনুমোদিত মানব ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি সুরক্ষা নিশ্চিত করে
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, মানব দেহবিজ্ঞানের উপর এনএমএন এর প্রভাব এবং সুরক্ষা অধ্যয়ন করার জন্য, বিশ্বজুড়ে প্রধান বৈজ্ঞানিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলি বেশ কয়েকটি গবেষণা করেছে।
২০২০ সালের জানুয়ারিতে জাপানের কেইও বিশ্ববিদ্যালয় প্রকাশ্যে জানিয়েছিল যে মানব ক্লিনিকাল ট্রায়ালের ৪ বছরের পরে, প্রমাণিত হয়েছে যে প্রতিদিন ৫০০ মিলিগ্রামের মধ্যে নেওয়া এনএমএন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই মানবদেহের দ্বারা দক্ষতার সাথে শোষিত হতে পারে।
এনএমএন উত্পাদন প্রক্রিয়া সুরক্ষা
এনএমএন এর তিনটি প্রধান উত্পাদন পদ্ধতি রয়েছে, যা রাসায়নিক সংশ্লেষণ পদ্ধতি, মাইক্রোবায়াল গাঁজন পদ্ধতি এবং জৈবিক এনজাইম পদ্ধতি।
রাসায়নিক সংশ্লেষণ পদ্ধতি: এনএমএন উত্পাদনের সময় অনুঘটকগুলি যুক্ত করা হবে, ফলস্বরূপ সমাপ্ত পণ্যটিতে ভারী ধাতুগুলির মতো আরও ক্ষতিকারক পদার্থের ফলস্বরূপ।
মাইক্রোবায়াল ফার্মেন্টেশন পদ্ধতি: নির্দিষ্ট বিপাকীয় পথগুলির মাধ্যমে লোকেদের প্রয়োজন এমন এনএমএন পণ্যগুলিতে রূপান্তর করতে অণুজীবগুলি ব্যবহার করুন, তবে এই পদ্ধতিটি রূপান্তরকরণে ধীর এবং উত্পাদন দক্ষতায় কম।
এনএমএন এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই
অধ্যয়নগুলি প্রমাণ করেছে যে এনএমএন পরিপূরক করা পরিপূরক সংশ্লেষণ পথের বিভিন্ন এনজাইমের ক্রিয়াকলাপগুলিকে প্রভাবিত করবে না। এনএমএন -এর মৌখিক প্রশাসনের পরে, এটি এনএমপিটি, পিএআরপি এবং এনএমএনএটি -র মতো পরিপূরক সংশ্লেষণ পথের বিভিন্ন এনজাইমগুলির ক্রিয়াকলাপগুলিতে কোনও প্রভাব ফেলে না। এটি সরাসরি শরীরে NAD+ এর স্তর পরিবর্তন করে।
এনএমএন এর সঠিক পরিমাণ গ্রহণ করা কেবলমাত্র মানবদেহে অন্তর্ভুক্ত এনএমএন এর পরিমাণ হ্রাসের অনিবার্য প্রাকৃতিক ঘাটতি হ্রাসের জন্য কেবল একটি কার্যকর পরিপূরক।
আমরা এনএমএনকে ক্যালসিয়াম পরিপূরক হিসাবে গ্রহণ করতে বুঝতে পারি: বয়সের সাথে হাড়ের ঘনত্ব হ্রাস পাবে। এই মুহুর্তে, দীর্ঘ - শব্দ ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি পরিপূরক দ্বারা শরীরের ক্যালসিয়াম স্তর নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন যাতে অস্টিওপোরোসিস এবং ফ্র্যাকচারের মতো হাড়ের ভাঙনের একটি সিরিজ রোধ করতে পারে। স্বাস্থ্য সমস্যা, সুতরাং, আমাদের শরীরের জন্য অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম প্রয়োজন।
একই নীতিটি এনএমএন ব্যবহারের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য: মানবদেহের বয়স হিসাবে, এনএডি+ স্তর হ্রাস পায় এবং মানবদেহে অনেকগুলি জৈব রাসায়নিক বিপাকীয় প্রতিক্রিয়া দক্ষতার সাথে পরিচালিত করা যায় না, যার ফলে রোগের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়, তাই আপনি যত বেশি বয়স্ক হন, আপনার আরও স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে। এই মুহুর্তে, শরীরের এনএডি+ স্তর বজায় রাখতে আমাদের দীর্ঘ সময়ের জন্য এনএমএন পরিপূরক করতে হবে।
আপনি যদি কিছু এনএমএন পাউডার নিতে বা কিনতে চান তবে দয়া করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুনchriswang@sheerherb.com.
